본문 바로가기

전체 글140

자동차 새 똥 흠집 없이 제거하는 방법 최근에 세차를 했는데 오늘 보니까 옆쪽 유리와 천정 쪽에 새똥이 묻어 있었다. 마음 같아서는 그냥 다음번 세차할 때 지우고 싶은데, 새똥을 빨리 닦지 않고 오래 놔두면 유리 및 차량 도장 상태에 안 좋은 영향을 줄 수 있다. 그래서 오늘은 새똥을 깨끗하게 제거하는 방법에 대해 알아보고자 한다. 자동차 새똥 제거 자동차에 묻은 새똥을 제거하는 방법은 생각보다 아주 간단하다. 준비물은 물(기타 액체류)과 헝겊(티슈, 키친타월 등)만 있으면 된다. 새똥 불리기 닦아내기 반복 마무리 먼저, 딱딱하게 굳은 새똥을 불리는 작업을 해야 한다. 새똥이 묻은 부위에 젖은 헝겊을 대고 3~5분 정도 기다린다. 이때는 찬 물보다 미지근하거나 뜨거운 것이 좋다. 말 그대로 '불리는' 작업이기 때문에 가능하면 따뜻한 물로 하는.. 2022. 1. 10.
헌 솜 이불, 천 이불, 차렵 이불, 극세사 이불 버리기 계절이 바뀜에 따라 이불을 교체해주어야 한다. 그러면서 헌 이불은 버리고 새 이불을 구매하는 경우가 많은데, 이불을 잘못 버리면 벌금을 물 수 있다고 한다. 벌금 걱정 없이 올바르게 이불을 처리하는 방법에 대해 알아보고자 한다. 대부분 많이 사용하는 솜이불과 천 이불 그리고 극세사, 차렵이불을 버리는 방법에 대해 알아보겠다. 헌 이불 버리기 헌 이불에는 앞서 이야기한 것과 같이 대부분 천, 솜, 극세사 등이 있다. 이들을 버리는 방법은 각 지자체마다 조금씩 다르기 때문에 가능하면 주민센터 등에 문의를 하는 것이 가장 좋다. 그게 어렵다면 대부분 다음과 같은 방법으로 처리하면 된다. 크게, 헌 옷 수거함과 종량제, 폐기물 봉투를 이용하는 방법으로 나뉜다. 헌 옷 수거함에 이불 버리기 헌 옷 수거함에는 우리.. 2022. 1. 9.
홍삼 브랜드 농축액 비교 앞서 명절 선물로 홍삼을 고르기 위해 홍삼에 대해 이것저것 알아봤다. 그러던 중, 2021년 홍삼 브랜드 순위 정보가 있어서, 해당 브랜드의 홍삼 농축액들을 확인해봤다. 홍삼 농축액의 함량부터 가격까지 직접 비교한 내용이다. 홍삼 브랜드 순위 내가 본 2021년도 홍삼 브랜드 순위표는 2021년 12월에 한정해서 배포된 내용이다. 1위부터 7위까지 순위를 알아보자면, 다음과 같다. 1위, 정관장 (https://www.kgcshop.co.kr/index) 2위, 참다한 (https://www.chamdahan.com/main/index) 3위, 초월홍삼 (https://www.nhcc.co.kr/) 4위, 한삼인 (http://ko.hansamin.com/ko/) 5위, 양지홍삼 (https://www... 2022. 1. 8.
홍삼 브랜드 비교하고 홍삼 선물 골라본 후기 이제 곧 설이다. 설을 앞두고 명절 선물을 준비해야 하는데, 가장 먼저 떠오른 것은 역시 홍삼이다. 사실 너무 보편적인 선물이라 많이 저평가되어있는 선물이라고 생각한다. 그럼에도 불구하고 어른들은 좋아하는 것이 바로 홍삼인데, 오늘은 내가 홍삼을 고른 방법에 대해서 이야기하고자 한다. 홍삼 고르는 법 우리나라 사람이라면, '홍삼' 하면 떠오르는 브랜드는 99%가 바로 정관장이다. 과거 홍삼 전매제로 인해 일반인이 인삼과 홍삼을 판매할 수 없었던 일제시대에 정부 주관으로 홍삼을 판매하게 된 것이 정관장의 근간이라고 한다. 그 시절 다잡아놓은 브랜드 이미지로 인해, 지금까지도 '홍삼은 정관장'이라는 인식이 전파되고 있는 것이다. 실제로 정관장 홍삼은 품질이 좋기로 유명하다. 다만, 개인적으로는 가격이 부담스.. 2022. 1. 7.
최대 심박수로 인터벌 훈련 준비해보기 인터벌 훈련이란, 고강도 훈련과 저강도 훈련을 반복하는 운동을 말한다. 저강도와 고강도 훈련을 반복하기 때문에 유산소와 무산소 운동 효과를 동시에 누릴 수 있다. 하지만, 그만큼 신체에 큰 부담을 주기도 한다. 그럼에도 불구하고 적절히 진행하면 큰 효율을 가질 수 있기 때문에, 오늘은 인터벌 훈련방법에 대해 알아보고자 한다. 인터벌 훈련과 최대 심박수 인터벌 훈련은 앞서 말한 것처럼 고강도와 저강도의 반복으로 진행된다. 그렇다면 먼저 고강도 운동과 저강도 운동의 정의부터 나누어야 한다. 단순히 숨차고 힘이 든 운동이면 고강도 운동일까? 운동 강도를 객관적으로 가늠할 수 있는 지표 중 하나가 바로 심박수이다. 심박수는 안전 심박수, 목표 심박수, 최고 심박수 등으로 나뉘는데, 운동 강도를 측정할 때 주로 .. 2022. 1. 6.
자동차 머플러에서 검은 연기가 나오면 점검해야 되나요? 자동차 머플러에서 흰 연기가 나는 것은 수증기와 이물질의 연소로 인한 것이었다. 그러나, 도로를 주행하다 보면 종종 트럭 및 버스의 배기구에서는 검은 연기가 나오기도 하는 것을 볼 때도 있다. 검은 연기가 나는 것은 어떤 이유 때문일까? 오늘은 자동차 검은 연기의 원인에 대해 알아보려고 한다. 자동차 검은 연기 원인 자동차 머플러에서 검은 연기가 나오는 것은 엔진의 불완전 연소로 인한 것이다. 다시 말하자면, 엔진에서 연료가 제대로 연소되지 못하고 있다는 것이다. 엔진의 불완전 연소는 연비 악화 및 환경오염 등의 원인이 될 수 있다. 엔진이 불완전 연소가 되는 이유는 여러 가지가 있다. 엔진 자체의 문제일 수도 있고, 관련 기관의 문제일 수도 있다. 혹은 연료 공급장치에 문제가 발생했을 수도 있다. 흔히.. 2022. 1. 5.
자동차 마후라 흰 연기 괜찮을까? 정차 중에 차량들의 후방 머플러를 보고 있자면, 어떤 차는 흰 연기가 나는 반면, 또 어떤 차는 아무 연기도 나지 않는 차량이 있다. 머플러에서 흰 연기가 나는 것은 좋은 것일까? 아니면 차량에 이상이 있는 것일까? 오늘은 배기구에서 나오는 흰 연기에 대해서 알아보고자 한다. 머플러 흰 연기의 원인 머플러에서 흰 연기가 나오는 이유는 크게 두 가지로 나뉜다. 하나는 수증기의 연소로 인한 연기. 또 하나는, 이물질 연소로 인한 연기다. 아니? 휘발유 혹은 경유 등 연료가 연소하는 과정에서 어떻게 수증기 때문에 연기가 나는 것이며, 이물질은 어떤 것을 말하는 것일까? 수증기 연소 휘발유(가솔린) LPG 경유(디젤) 차량 머플러의 흰 연기는 수증기 연소로 인해 발생할 수 있다. 이것은 대부분 휘발유 차량에서 .. 2022. 1. 4.
엔진브레이크 쓰면 연비가 떨어지나요? 연비는 같은 거리를 갈 때 기름을 얼마나 사용하냐에 따라 달라진다. 흔히 RPM이 높으면 기름을 많이 사용한다는 뜻으로 풀이된다. 그렇다면, 엔진 브레이크를 사용할 때 순간적으로 상승하는 RPM도 연비에 영향을 미칠까? 오늘은 엔진 브레이크가 연비에 끼치는 영향에 대해 알아보고자 한다. 엔진 브레이크와 연비 결론부터 말하자면, 엔진 브레이크는 연비와 상관이 없다. 오히려 연비에 도움이 된다고 하는 것이 맞겠다. 아니 분명 RPM이 올라가는 것인데, 어째서 연비에 도움이 된다고 하는 것일까? 평상시 주행 중에는 높은 RPM을 사용하면 연비가 떨어지는 것이 사실이다. 액셀을 밟은 상태에서는 엔진에 연료가 계속 공급되기 때문이다. 연료가 공급되면 RPM이 오르면서 속도가 오르고, 자동변속기에 경우, 일정 RP.. 2022. 1. 3.
18,000km 오너가 말하는 XM3 1.3Tce 장단점 후기 올해 3월, XM3 1.3 Tce를 구매했다. 약 10개월 남짓 운행을 했는데, 개인적으로 외관이나 퍼포먼스 등에서 상당히 만족도가 높은 모델이다. 여름과 첫겨울을 맞이해, 약 18,000km가량 운행하며 느껴본 XM3의 장단점에 대해 이야기하고자 한다. XM3 1.3 Tce 장점과 단점 장단점을 논하기 앞서 나의 XM3 옵션을 이야기하자면, 2021년형 XM3 1.3 터보에 가죽시트 옵션만 추가한 모델을 구매했다. 내가 꼭 필요했던 통풍시트와 보조석 열선을 챙긴, 가성비를 추구한 옵션이었다. 장점 퍼포먼스 터보 엔진은 역시 퍼포먼스가 좋다. 나는 연비를 중시하기 때문에 다이내믹한 드라이빙은 잘하지 않는다. 그럼에도 불구하고 고속도로 진입 혹은 추월 시에는 급가속이 필요할 때가 종종 있기 마련이다. 그럴.. 2022. 1. 2.
달리기 호흡법에 대한 이야기 이제 막 달리기를 시작한 많은 사람들이 어려워하는 것 중 하나가 바로 달리기 호흡법이다. 갓 달리기를 시작했을 때는 숨을 어떻게 쉬어도 계속 부족하고, 가슴과 폐가 아팠다. 운동을 심하게 한 어떤 날은 숨을 쉴 때마다 비릿한 피 냄새가 났다. 그런 경험들을 바탕으로 호흡법에 대해 이야기하려고 한다. 달리기 호흡법 많은 사람들이, 달리기 호흡법은 사람마다 다 달라서 꾸준히 뛰면서 자신만의 호흡법을 찾아야 한다고 이야기한다. 그 말이 맞는 말이다. 하지만, 어떤 호흡이 올바른 것인지, 효율적인지에 대해 미리 안다면 자신에게 맞는 더 좋은 호흡 방법을 찾는데 도움이 될 것이다. 입으로 숨쉬기? 코로 숨쉬기? 초보자들이 하는 달리기 호흡법. 그중에 많은 고민 중 하나가 바로 입 혹은 코로 숨 쉬는 것에 대한 이.. 2022. 1. 1.
조깅과 달리기의 차이점? 우리는 뛰는 것을 이야기할 때, '조깅'이라고 콕 집어서 이야기하는 경우는 거의 없고, '달리기' 혹은, '러닝'이라고 이야기한다. 이처럼 조깅은 달리기의 하위 개념이다. 조깅은 일반적으로 시속 8km 내외로 달리는 것을 말하는데, 사실상 속도에 큰 제약은 없다. 아래에서 달리기와 조깅에 대해 조금 더 알아보자. 달리기와 조깅의 차이점 페이스 앞서 이야기한 것처럼, 조깅은 일반적으로는 시속 8km 내외의 속도로 달리는 활동을 말한다. 하지만, 속도에 강압적인 것은 없다. 왜냐하면, 조깅의 핵심은 '여유로운 페이스'에 있기 때문이다. 달리기로 이름 붙이자면, '가벼운 달리기'정도가 딱 알맞겠다. 달리기는 천천히 뛰는 것, 빨리 뛰는 것 등 모든 달리는 활동을 이야기한다. 그래서 심박수가 높아지는 인터벌 트.. 2021. 12. 31.
화재 유형 별 사용하는 소화기가 다르다고? ABC소화기, K급 소화기? 화재에도 등급이 있다. A급(일반), B급(유류), C급(전기), D급(금속), K급(주방)으로 나뉜다. 이런 다양한 화재 유형에 맞춰, 소화기 역시 상황에 맞춰 사용하는 맞춤 소화기들이 따로 있다. 오늘은 각 화재 유형에 알맞은 소화기에 대해서 알아보고자 한다. 유형별 소화기 ABC 소화기(일반 소화기) 앞서 이야기한 것처럼 화재는 5가지 종류로 분류할 수 있는데, 각 유형별로 사용할 수 있는 소화기가 별도로 있다. 하지만, 화재 종류마다 다른 소화기를 구비해놓는 것은 비용적으로나 효율적으로나 좋을 것이 없다. 그래서 시중에 가장 많이 사용되는 소화기 즉, 우리가 일반적으로 아는 소화기는 A급, B급, C급 화재에 사용이 가능하게 제작되었다. 이 소화기를 가리켜 ABC 소화기라고 한다. ABC 소화기는.. 2021. 12. 30.
에프터샥 골전도 이어폰 착용하고 러닝 한 후기 이전에 귀를 막는 이어폰을 끼고 달리기를 하다가 귀가 먹먹해지는 증상이 있은 후부터는 음악을 듣지 않고 달리기를 했다. 그러다가 직장 동료에게 애프터 샥 골전도 이어폰을 선물 받은 뒤부터, 다시 음악을 들으며 달릴 수 있었다. 오늘은 그 후기에 대해 나눠볼까 한다. 골전도 이어폰 장점 운동하는 사람들, 특히 러닝이나 사이클, 배드민턴, 등산 등 야외에서 하는 운동을 즐겨하는 사람이라면 이 글을 꼭 끝까지 읽어보기를 바란다. 왜냐하면, 골전도 이어폰의 효용성이 정말 좋기 때문이다. 개방감 골전도 이어폰은 말 그대로 진동을 통해 소리가 전달된다. 그래서 귀를 막지 않는다. 이 부분이 정말 좋다. 귀를 막고 운동을 하면 숨소리나 자신의 말소리 등이 더 크게 느껴진다. 또, 내 경우에는 숨이 차거나 무리하게 운.. 2021. 12. 29.
러닝 할 때 이어폰을 추천하지 않는 세 가지 이유 달리기를 할 때, 많은 사람들이 음악을 들으며 달린다. 나도 음악을 들으며 달리기 하는 것을 추천한다. 하지만, 러닝 시 이어폰을 착용하는 것은 추천하지 않는다. 이게 무슨 이야기일까? 추천하지 않는 이유는 다음과 같다. 추천하지 않는 이유 나도 예전에는 잠깐 달리기를 할 때 이어폰을 썼었다. 그러나, 아래와 같은 이유로 요즘은 이어폰을 착용하지 않고 달리기를 하고 있다. 주변 안전 관리 귀 질환 분실 및 파손 주변 안전 관리 평소에 사용하는 유무선 이어폰은 대다수 귀를 막는 형태로 착용하는 형태다. 따라서, 운동 중에 주변 환경에 위험이 생겼을 때 소리에 쉽게 반응하지 못한다. 차량 및 자전거 등이 올 때, 혹은 뒤에서 사람이 달려올 때 소리를 듣지 못해 부딪힐 수 있는 문제가 생긴다. 트랙에서 달릴 .. 2021. 12. 28.
초보자가 지루하지 않게 달리기 하는 세 가지 방법 달리기는 같은 동작을 오랜 시간 반복하는 운동이다 보니 지루함이 생길 수 있다. 특히, 초보자 혹은 실내에서 달리기를 할 때 그 지루함이 더 커지는데, 오늘은 달리기의 지루함을 줄이고 꾸준히 오래 달리기를 할 수 있는 방법에 대해서 적어보겠다. 지루하지 않게 달리는 세 가지 방법 야외 달리기 우리 몸은 시각적인 반응에 예민하다. 유튜브 동영상 등을 볼 때도 화면 전환 없이 같은 화면이 계속 보인다면 이탈률은 높아진다. 그와 같이 달리기도 같은 환경에서 계속 달리기를 하게 되면 지루함을 느끼게 되고 지루함은 페이스 혹은 컨디션, 속도 등에 생각보다 많은 영향을 미친다. 나아가 최악의 상황에는 슬럼프에 빠지게 된다. 그것을 방지하는 방법 중 하나가 바로 야외 달리기다. 많은 사람들이 헬스장 등에서 제공되는 .. 2021. 12. 27.
대전 러닝 코스 추천 대전에 거주하면서 달리기를 하고 있는데, 틈틈이 뛰기 좋았던 코스에 대해서 이야기하려고 한다. 겨울이라 날씨가 많이 춥지만 좋은 코스에서 달리기를 하면 그만큼 기분 좋은 것도 없는 것 같다. 대전 러닝 코스 추천은 다음과 같다. 대전 러닝코스 갑천 사실 갑천은 명불허전 뛰기 좋은 러닝 코스다. 다만, 시간대에 따라 사람이 다소 많을 때도 있다는 점이 흠이다. 서울에는 한강이 있다면 대전에는 갑천이 있기 때문에 아주 좋은 대전 러닝 코스로 추천한다. 갑천은 트랙도 잘 깔려있고, 봄철이나 여름에는 주변에 꽃과 새 등 볼거리도 많다. 그래서 달리기는데 다른 코스보다 덜 지루한 감이 있어서 좋다. 또, 대전 중심부를 관통하기 때문에 나름 긴 코스를 정해서 달릴 수도 있고, 접근성도 용이한 편이다. 엑스포 공원 .. 2021. 12. 26.
로지텍 G102 2세대 LIGHTSYNC 유선 마우스 찐 사용 후기 지난 집들이 선물을 받은 게이밍 마우스인 로지텍 G102 2세대 마우스. 약 두 달 정도 사용했다. 주된 사용 내용은 리그 오브 레전드 및 인터넷 서핑을 위주로 했다. 사용은 나와 와이프가 함께했다. 프로게이머도 아니고, 디자인 작업 등의 작업자도 아니기 때문에 일반인 입장에서 리뷰하겠다. 총평 무난 중의 무난함. 무엇 하나 모나지 않은 균형 잡힌 마우스. 입문자를 위한 가장 보편적인 마우스라고 할 수 있겠다. '마우스' 하면 떠오르는 개념과 가장 적합하지 않은 제품인가 하는 생각이 든다. 디자인, 사용감, 클릭감, 크기, 클릭 속도, 소음, 심지어 가격 면에서도 평균적인 제품이다. 무난한 마우스를 고민하고 있다면 일단 이 제품이다. 크기 및 사용감 마우스 크기는 남자의 경우 살짝 작은 편이고, 여자의 .. 2021. 12. 25.
XM3 다이아 엠블럼, '르노룩' 가격은? 도로에서 가끔 SM 르노 차량을 보면, 태풍 마크가 아닌, 르노 다이아 마크를 달고 있는 차량을 볼 수 있다. 트위지, ZOE, 캡처 등을 제외하고 SM시리즈와 QM 시리즈 그리고 XM3의 다이아 엠블럼은 모두 사설 업체를 통해 작업한 차량이다. 흔히 '르노 룩'이라 불리는 엠블럼 교체 비용에 대해 알아보겠다. 르노 룩 가격 본론부터 말하자면, XM3의 르노 룩 가격은 40만 원 중반에서 60만 원선까지로 생각하면 된다. 이 가격은 업체마다 다르기 때문에 업체별로 직접 문의를 해야 정확하다. 나도 여러 곳을 알아봤는데, 가장 싼 곳은 48만 원이었고, 대부분 50만 원 중반의 가격대를 이야기했다. (참고로, QM6 혹은 SM6는 비용이 더 비싸다.(약 60만 원~80만 원 선)) 꼭 사전에 업체에 연락을.. 2021. 12. 24.
르노 XM3 1.3 Tce 260, 경사로 정차 후 출발 시 밀림 현상 xm3를 타다가 가끔씩 아찔한 순간이 있다. 가장 대표적인 것이 정차 후 출발할 때 밀리는 현상인데, 오늘은 xm3의 정차 후 출발할 때 밀리는 현상이 왜 발생하는지, 어떻게 해결하는지 알아보고자 한다. XM3 정차 후 출발 시 밀리는 이유 정차를 한 뒤 재출발을 할 때, 바로 나가지 않고 중립기어를 놓은 것처럼 밀렸다가 출력이 발생하는 상황이 있다. 후방에 차량이 가까이 붙어있거나, 전방에 장애물과 가깝다면 아찔한 상황이 아닐 수 없는데, 이유는 다음과 같다. DCT 미션의 특성 얕은 브레이크, 빠른 변속, 출발 가장 근본적인 이유는 xm3의 미션 때문이다. xm3는 수동 기반의 DCT미션인데, 브레이크를 밟고 정차했을 때는 기어가 중립으로 빠지게된다. 이렇게 기어가 중립으로 빠지게 되면서 특히, 언덕.. 2021. 12. 23.
르노 삼성 XM3 실내에서 시동, 전원 완전히 끄는 방법 르노 XM3는 실내에 운전자 혹은 차키가 있으면 시동을 꺼도 완전히 꺼지지 않고 전원이 들어와 있다. 그 상태로 장시간 방치하면 배터리가 방전될 수 있는데, 오늘은 운전자 탑승 간 xm3의 시동과 전원을 완전히 off 하는 방법에 대해 알아보겠다. XM3 시동 완전히 끄는 법 르노 xm3 운전자 탑승 상태에서 시동을 끄는 방법은 생각보다 매우 간단한데, 순서는 다음과 같다. 평소와 같이 주차를 한다. 주차 후 시동을 끈다. 엔진이 정지되면 차키의 잠금버튼을 누른다. xm3는 차량의 시동만 끈다고 전원까지 모두 꺼지지 않는데, 이때는 운전자가 탑승해 있는 상태에서 스마트키의 잠금 버튼을 눌러주면 된다. 그렇게 되면 주차모드로 전환되면서 모든 전원이 꺼지고 완전하게 시동이 off 된다. 주의사항 이렇게 운전.. 2021. 12. 22.
케이던스를 신경 쓰면서 달리면 좋은 점 케이던스를 신경 써서 달려야 할까? 오늘은 케이던스를 유지하며 달리면 좋은 점에 대해 알아보고자 한다. 달리기와 케이던스는 어떤 상관관계가 있을까? 케이던스를 신경써야 하는 이유 기록 향상과 부상 방지 케이던스가 낮다는 것은, 긴 보폭을 내딛는다는 것이고 다리를 길게 뻗는다는 것은 곧, 힐 부분을 땅에 먼저 딛는다는 것이다. 몸보다 앞으로 뻗어진 다리는 속도에 저항을 준다. 저항을 받는 과정에서 발바닥에 마찰이 발생하고, 마찰열로 인해 물집이 발생하기 쉽다. 또, 몸보다 다리가 앞으로 나오면 무릎이 충격을 완화하지 못하고 고스란히 받게 되는데, 이경우 장시간 달리기를 하면 무릎에 부상이 올 수 있다. 따라서, 중심에 발을 가까이하는 것을 목표로 해야 한다. 케이던스를 늘리는 것도 방법이지만, 장기적으로는.. 2021. 12. 21.
나만의 달리기 케이던스 찾기 자신의 러닝 케이던스를 관리하는 것은 더 뛰어난 러너가 되기 위한 방법 중 하나다. 하나 분명히 해두자면, 달리기에 보편적이고 이상적인 케이던스는 없다. 개인마다 신체적 물리적 조건이 다르기 때문이다. 그 점을 바탕으로 케이던스를 확인해보자. 나에게 맞는 케이던스는? 먼저, 케이던스란? 1분 동안 딛는 보폭의 총 수다. 달리기 위한 케이던스를 측정하는 간단한 방법 중 하나는 60초 이내에 발이 땅에 떨어진 횟수를 세는 것이다. 또, 케이던스는 분당 양 발의 걸음 수로 정의할 수도 있다. 예를 들어, 분당 180의 케이던스는 90으로 표시되기도 한다. 일반적으로 케이던스는 보폭과 함께, 러닝 속도를 구성하는 두 요소 중 하나다. 프로 러너는 보통 초보 러너보다 빨리 달리기 때문에 케이던스가 높다. 일반적으.. 2021. 12. 21.
XM3 중립 주차 하는 방법 XM3는 전자식 파킹 브레이크를 사용하기 때문에 기어를 P에 두거나 시동을 끄면 자동으로 사이드 브레이크가 채워진다. 하지만, 주차를 할 때 가끔씩은 중립 주차를 해야 할 때가 있는데, 오늘은 XM3의 중립 주차 방법에 대해 알아보고자 한다. XM3 중립 평행주차 방법 엑스엠쓰리는 중립으로 주차하는 방법이 두 가지가 있다. 첫 번째로, 시동을 끈 뒤 파킹 브레이크를 풀어주는 방법이다. 실행 순서는 다음과 같다. 선 시동 off / 후 브레이크 해제 원하는 위치에 차량을 주차하고 기어를 'N'에 놓는다. 브레이크를 밟고 시동을 끈다. 시동이 꺼지면, 브레이크를 밟지 않은 상태에서 다시 엔진시동 버튼을 누른다. 차량에 전원이 들어오면 브레이크를 밟고 전자식 파킹 브레이크를 해제한다. 차량이 밀리지 않는지 확.. 2021. 12. 20.
소화기 폐기 처리 및 버리는 방법이 따로 있다고? 소화기는 웬만해서는 사용할 경우가 없다. 그렇기 때문에 대부분 장기간 보관하고 있다. 하지만, 오래된 소화기는 폭발 위험이 있기 때문에, 10년 이상 된 노후 소화기는 폐기해야 한다. 오늘은 소화기 폐기 및 처리(수거) 방법에 대해 알아보고자 한다. 소화기 유효기한 소화기는 본체 옆면에 제조일자가 기록되어 있다. 이 제조일자를 확인해서 제조된지 10년이 넘었다면 가급적 폐기해야 한다. 그리고, 손잡이 부분에 압력 게이지가 없는 소화기의 경우에는 즉시 반납해야 한다. 압력게이지가 없는 소화기는 1999년도 이후 생산이 중단되어, 주변에 그런 소화기가 있다면 최소 20년이 넘은 소화기라고 생각하면 된다. 소화기 처리방법 유통기한이 지난 소화기의 경우, 한국 소방산업기술원에 성능확인을 받으면 3년 연장된다고 .. 2021. 12. 20.
가정 주방, 욕실 수압 조절 방법이 따로 있었다!? 주방이나 욕실에서 물을 사용하는데 수압이 너무 약해 고민이 있거나, 수압이 너무 세서 걱정이라면, 생각보다 쉽게 해결할 수 있는 방법이 있다. 오늘은 주방과 욕실의 수압을 조절하는 방법을 알아보고자 한다. 조절 방법 점검사항 수압을 조절하기 전에, 먼저 확인해야 할 것이 있다. 우리 집의 수도꼭지 종류인데, 수돗물을 나오게 하거나 막는 장치, 우리가 흔히 '수도꼭지 밸브'라고 말하는 곳의 명칭은 '수전'이라고 한다. 먼저, 이 수전이 다음과 비슷한 모양인지 확인해야 한다. 위 사진에서 좌측과 같은 수전은 수압 조절이 어렵고, 지금 설명하는 수압 조절 방법은 우측의 수전에서 사용이 가능한 방법이다. 자신의 집의 수전이 우측과 같다면, 아래 준비물을 챙기면 된다. (좌측과 같은 수전에서는 필터를 사용해 수압.. 2021. 12. 19.
타이어 교환 비용, 싸게 교환하는 방법 타이어는 자주 교환하지 않는 부품이다 보니, 관심이 적고 대부분 타이어 전문점에서 교환을 할 것이다. 네 짝을 모두 교체하면 기본 십만 원 이상부터 수십만 원까지 소모된다. 부담되는 가격일 수밖에 없는데, 타이어를 조금 더 싸게 교환하는 방법은 없을까? 타이어 교체라 함은, 타이어비용과 얼라인먼트 비용 그리고 작업비용(공임비)을 지불하게 된다. 그래서 타이어 교체비용을 낮추기 위해서는 각 비용을 보다 저렴하게 할 수 있어야 한다. 저렴하게 교환하기 저렴하게 타이어 구매하기 새 타이어 중고 타이어 타이어는 새 타이어와 중고 타이어로 나뉘는데, 중고타이어를 구매하면 가격을 낮출 수 있다. 중고타이어는 안전성에서 불안한 감이 없지않아 있지만, 급하게 타이어를 교체해야 하는데 비용이 부담스러울 경우에는 괜찮다... 2021. 12. 18.
달리기 케이던스 확인하기 좋은 기록과 건강한 달리기를 위해서 자신의 케이던스를 확인해보면 좋다. 알맞은 케이던스는 보다 효율적인 러닝을 할 수 있게 해 주고, 페이스를 잡아가는데 도움을 준다. 오늘은 케이던스에 대해 알아본다. 케이던스의 뜻 케이던스는 주로 사이클(자전거)에서 사용하는 용어였다. 그 의미는, 1분에 페달을 밟는 횟수다. 러닝으로 바꿔서 이야기 하자면, 1분 동안 땅을 딛는 횟수라고 할 수 있다. 왼발 오른발을 한 쌍으로 묶어서 세는 것이 아닌, 각 보폭 별로 기록하면 된다. 러닝에 이상적인 케이던스는 180이다. 1분에 양발 합쳐서 180번 지면을 딛는 것이다. 계산해보면, 1초에 3회 가량 발을 구르는 속도라고 생각하면 된다. 러닝을 처음 접하는 일명 '런린이'들은 넓은 보폭으로 넓게 뛰는 경우가 많다. 이렇게.. 2021. 12. 18.
샤워 후 피부가 가려워요 샤워를 한 뒤 어느 날부터 등, 팔, 가슴 부분에 빨갛게 두드러기같은 반점이 올라왔다. 몸을 청결하게 유지하기 위해 샤워를 하는데, 반대로 피부에 이상 증상이 나타난 것이다. 지금은 괜찮아졌지만, 오늘은 나와 비슷한 증상을 겪는 분들을 위해서 샤워 후 피부 가려움증에 대해 알아보고자 한다. 원인 가려움증의 원인은 다양하지만, 오늘 설명할 가려움증의 원인들은 다음과 같다. 남아있는 물기 샤워 후 피부 건조 수질 몸에 남아있는 물기 샤워 후 대다수의 사람들이 수건으로 물기를 닦는다. 하지만 잘 알다시피, 관절이 접히는 부분이나 눈에 잘 보이지 않는 곳들은 수건으로 닦아도 물기가 남아있는 것을 느낄 수 있다. 물기를 제대로 닦거나 말리지 않으면, 바디워시나 비누 등의 잔류물이 피부에 남아있게 된다. 바디워시 .. 2021. 12. 17.
헤드웍스 카페인 1% 탈모 샴푸를 사용한 지 3개월 와이즐리 컴퍼니의 헤드 웍스에서는 합리적인 가격으로 헤어제품을 제공한다. 오늘은 헤드 웍스에서 판매하는 제품 중, 카페인이 1% 함유된 헤드 웍스 샴푸 사용 후기를 나눠보겠다. 장점 먼저, 헤드웍스 샴푸의 장점은 합리적인 가격이다. 해당 사이트를 들어가 보면 상세페이지에서부터 알 수 있듯이, 상당히 정직하고 바른 생각으로 창업을 한 것을 느낄 수 있다. 성분 함량을 가장 크게 명시하고 불필요한 비용을 줄여 소비자에게 좋은 가격으로 좋은 제품을 전달하는 것이, 소비자 입장에서 가장 큰 장점이라고 생각한다. 또, 가격에 비해서 용량이 넉넉하다. 1만원의 가격대에 500ml 용량의 탈모 샴푸는 그리 많지 않다. 사람마다 1회 사용량은 다르겠지만, 필자는 머리가 짧은 편인 것도 있겠지만, 세 달째 사용 중이다... 2021. 12. 16.
차량용 소화기 종류와 보관 장소가 이렇게 다양해? 해외 자동차 브랜드 B사의 화재, 그리고 국산 H사의 전기차 화재 등 차량 화재는 주변에서 종종 발생한다. 7인승 이상의 차량에는 소화기 설치가 법적으로 의무화되었는데, 오늘은 차량용 소화기의 종류와 보관 위치에 대해 알아보고자 한다. 1. 차량용 소화기 종류 1-1 분말형 소화기 일반적으로 '소화기' 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 분말형 소화기다. 차량용 소화기에도 대중적으로 사용되는 소화기 종류가 분말형 소화기인데, 다양한 화학재로 된 분말을 분사하는 형식이다. 가격이 가장 저렴하고, 구하기 쉽다. 단점으로는 진화 후 분말이 남기 때문에 후처리 및 해당 화재물의 2차 오염이 있을 수 있다. 가격대는 15,000원 전후로 형성돼 있다. 1-2 강화액 소화기 탄산칼륨 등의 수용액이 주 성분이 되는 소화기.. 2021. 12. 16.

티스토리툴바